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| Maitrisez et gérer votre temps |
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Warning: include(../../liencat.inc.php) [function.include]: failed to open stream: No such file or directory in /htdocs/public/www/formations/general/gen04.php on line 65 Warning: include() [function.include]: Failed opening '../../liencat.inc.php' for inclusion (include_path='.:/usr/local/lib/php') in /htdocs/public/www/formations/general/gen04.php on line 65 |
Votre manager, conscient de vos qualités, vous confie plus de missions et donc plus de travail. Votre tâche se diversifie mais l’organisation devient de plus en plus ténue. Il vous faut apprendre à définir les priorités, à mutualiser les tâches, à utiliser du temps masqué pour ne pas être submergé par la tâche. Cette formation répond à cette problématique de rendement à faible perte. C’est, de surcroît, un complément idéal et logique de la formation GEN 03 “gérer votre stress pour améliorer votre efficacité” |
| Nous consulter pour les dates |
| 1 La définition du temps et ses différentes approches |
| Quel est mon rapport au temps ? Utiliser son propre rythme biologique Savoir se concentrer, se motiver, s'arrêter, se relaxer |
| 2 Mieux se connaître pour gagner du temps |
| Eviter les voleurs de temps La dispersion Le perfectionnisme La démoralisation L’indécision |
| 3 Limiter la perte de temps |
| 4 Maîtriser son organisation |
| 5 Augmenter le gain de temps |
| Répondre aux sollicitations Apprendre à dire "non" pour aller à l'essentiel. Prévoir les imprévus et réagir aux urgences. Se faire aider par les outils bureautiques Gérer ses mails |
| 6 Équilibrer votre vie professionnelle et personnelle |
| Des astuces pour équilibrer ses 2 vies et optimiser le temps |
| 7 Mise en oeuvre de son plan d'action personnel de gestion du temps |